Ännu en varm sensommardag i soldis. 13-åringen har fortfarande sommarlov så igår kväll tog vi tillvara stunden mellan jobb och träning med en utflykt.

Att packa en picknick-korg för mellanmål och badkläder, plocka upp mannen på jobbet och ta sig till stillheten vid sjön, det är lycka, tacksamhet och att vara i stunden.

Båda mina pojkar är badkrukor, men när det är bra över 20 grader i vattnet behöver jag inte bada själv. Så mysigt och gott för själen att flyta runt i stillhet i vattnet och lugnet, att vara helt närvarande i stunden och känna in. Känna vattnet mot kroppen, solstrålar mot ansiktet, doften av skog och vatten. Känna tacksamheten för dessa stunder i hela mig. Andas in……..andas ut……

Kaffe ute smakar speciellt – är inte det konstigt. Det har sin charm att äta mellis och dricka kaffe ute i alla väder. Igår var det stilla vilket har både sina för och nackdelar. Bäst är att ingen fryser för att det blåser eller att vinden tar saker med sig, men flygmyrorna hade vi kunnat vara utan.

Det känns i hela kroppen att sommaren är på väg att ta slut, men jag ska njuta av varje stund.