Kategori: antiinflammatoriskt

  • Veckans mat v 5 2024

    När tiden springer i väg är food prepp fantastiskt, och det behöver varken vara svårt eller ta tid. I helgen fixade jag mat för veckan, det tog knappt ett par timmar. Nu behöver jag bara ta fram och värma för att vi ska få mat ända fram till torsdag. Det uppskattas av alla i familjen…

  • Värme

    Är det något jag behöver så är det värme, det är något som jag verkligen älskar <3, ett varmt bad efter en lång arbetsdag, att elda i kaminen när frosten biter i kinderna ute eller efter en härlig vår eller höstpromenad. Förmånen att resa till varmare breddgrader när det är som kallast och mörkast i Sverige. Det…

  • Sol – tacksamhet och förundran

    Sol är fascinerande och något av det bästa jag vet. Inte bara att jag älskar hur strålarna värmer utan att jag älskar ljuset och vad det gör med mig, människor omkring mig och naturen. Sol gör mig lycklig, euforisk. Oavsett hur jag mår innan så ger en stund i solen stora mängder ny energi och…

  • Kallbad för kropp & själ

    Jag älskar, och då menar jag verkligen ÄLSKAR vatten. Att se det, att känna doften salt eller söt, att ta in det och inte minst att bada i det. Ända sedan mina tonår har jag badat utomhus året runt, ibland oftare ibland mindre sällan. Inte mycket slår känslan av att hitta andningen och ta in förnimmelsen…

  • Easy food on vacation

    Med familjens behov och önskemål (glutenfritt, mjölkfritt, utan rött kött) är det inte alltid lätt att äta på restaurang när man är ledig och på resande fot oavsett om vi är i väg med husbilen eller hyr en lägenhet eller eller annat boende. Ett av kriterierna när vi åker är alltid att vi ska kunna…